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마인드 개선3

행복해 지는 방법 일반적으로 알고 있는 행복해지는 방법 무엇이 있을까요? 원하는 시험에 합격하는 것? 이뻐지는 것? 맛있는 음식을 먹는 것? 돈을 많이 버는 것? 각자가 느끼는 다양한 행복감의 정의가 있을 것입니다. 하지만 이 모든 것들이 지속적인 행복을 주는 것인지 생각해 볼 필요가 있습니다. 먼저 행복이란 무엇일까요? 먹고살기 바빠서 이런 생각을 할 겨를 없었을지도 모르겠습니다. 열심히 살아가는데도 삶은 즐겁지 않고 항상 없던 걱정들이 생겨나는 것만 같습니다. 언제쯤 이 반복되는 걱정들로부터 벗어나 지속적인 행복을 얻을 수 있을까요? 그럼 행복이 무엇을 의미하는지 생각해 볼 필요가 있겠습니다. 기본적으로 행복하지 않은 사람은 내가 원하는 것, 욕구가 해소되지 않으면 불행하다고 느끼는 사람일 것입니다. 이런 경우 욕구가.. 2023. 5. 11.
원하는 것을 이루는 방법 우리는 살아가면서 좋은 대학, 직장, 외모, 경제적 여유, 인간관계 등 끊임없이 원하는 것을 갈망합니다. 모든 것이 이뤄지면 행복할 텐데 하고 계속 원하고 원합니다. 오늘은 원하는 것을 이루는 방법을 알려드리겠습니다. 지금 원하고 있는 것이 있나요? 원하는 것을 얻기 위해서 얼마나 노력하고 계신가요? 밤낮없이 시간을 아껴가면서 공부하고, 일하고 여러 사람들을 만나면서 원하는 목표를 향해 달려가고 계신가요 노력과 끈기, 열정 모두 필요한 요소입니다. 하지만, 먼저 마음속의 힘을 이용하시길 바랍니다. 원하는 것을 이루기 위해 부단한 노력과 시간을 들이고 에너지를 쏟아붓는데, 안될 경우,, 난 이런 환경 때문에 안 되는 거야, 누구 때문에 이렇게 고생만 하고 안 되는 거야, 뭐 때문에 안 풀리는 거야 등 여러.. 2023. 4. 18.
잘 풀리는 인생 만들기 누구는 노력하는 것 같지 않아 보여도 삶이 잘 풀리는 것처럼 보이고, 본인은 다양한 방법으로 노력하는데도 삶이 안 풀린다고 생각 드시는가요? 인생이 잘 풀리도록 하는 쉬운 방법이 있습니다. '감사하기'인데요. 어떻게 감사해야 하는지 알아보겠습니다. 여러분 인생이 만족스럽지 않은가요? 내 인생은 왜 그럴까? 의문이 드시는가요 인생을 바꾸는 방법으로 돈을 많이 모으는데 열중하는 것 좋은 직장에 들어가는 것 좋은 사람을 만나는 것 새로운 환경을 바꿔보는 것 위에 나열된 것들을 시도하고 계신가요? 모두 아닙니다. 아주 간단한 방법으로 '감사하기'를 실천하시는 것입니다. 보통 하루에 감사하는 마음이 몇 번? 정도 들까요? 감사할 일들이 일어나야 감사하는 마음을 가지게 되니,, 몇 번 안 되실 겁니다. 하지만 감사.. 2023. 4. 17.